Start: Parkplatz im Tal zwischen Knottenried und Diepolz oder Parkplatz etwas weiter Richtung Diepolz
Länge: 4,1 km
Stil: klassisch + skating
Schwierigkeit: mittel
Längster Anstieg: ca. 15 Hm
Summe aller Anstiege: ca. 60 Hm
Vom unteren Parkplatz geht es gleich richtig zur Sache. Gleich der erste steile Anstieg ist der Grund für die höhere Schwierigkeit dieser Variante der Talrunde. Am oberen Parkplatz angekommen, darf man dann durchatmen, denn nun geht es eben durch lichten Wald zu einer frei liegenden Abfahrt, die direkt zur Vereinigung mit der einfachen Talrunde führt.
Der Rest der Runde ist identisch mit der einfachen Talrunde.